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Atletismo

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Objetivo desta atividade é incentivar a vivência e iniciação da corrida para os caminhantes, além da orientação e aperfeiçoamento dos corredores através de vários tipos de treinamento específico de corrida.

Os treinos podem ocorrer no asfalto, na grama ou nas trilhas do clube. O aluno deverá usar trajes confortáveis, além de tênis adequados a prática. Recomendável uso de roupas claras ou fluorescentes durante treinos noturnos, evitando risco de acidentes.

Os exercícios são ministrados na tenda do atletismo, próximo ao estacionamento, nos horários descritos abaixo. Pedimos a inscrição prévia na secretaria de esportes, além do preenchimento do PAR-Q (obrigatório) antes de começar a praticar o esporte.

  • Adulto
  • infantojuvenil
    • *
    • Atletismo
  • *
  • Atletismo

Terça - Feira

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec. (Duração 180)
    18:00 - 21:00

Quinta - Feira

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec.
    18:00 - 21:00

Domingo

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec. (Duração 180')
    09:00 - 12:00

Terça - Feira

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec. (Duração 180)
    18:00 - 21:00

Quinta - Feira

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec.
    18:00 - 21:00

Domingo

  • Atletismo Treinamento Corrida Funcional Espec. (Duração 180')
    09:00 - 12:00
No eventos available!
    • *
    • Atletismo Infantil
  • *
  • Atletismo Infantil

Terça - Feira

  • Atletismo Infantil Orientações de corrida e treino funcional Teens, a partir dos 12 anos.
    19:00 - 20:00

Quinta - Feira

  • Atletismo Infantil Orientações de corrida e treino funcional Teens, a partir dos 12 anos.
    19:00 - 20:00

Terça - Feira

  • Atletismo Infantil Orientações de corrida e treino funcional Teens, a partir dos 12 anos.
    19:00 - 20:00

Quinta - Feira

  • Atletismo Infantil Orientações de corrida e treino funcional Teens, a partir dos 12 anos.
    19:00 - 20:00
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