Atletismo
Objetivo desta atividade é incentivar a vivência e iniciação da corrida para os caminhantes, além da orientação e aperfeiçoamento dos corredores através de vários tipos de treinamento específico de corrida.
Os treinos podem ocorrer no asfalto, na grama ou nas trilhas do clube. O aluno deverá usar trajes confortáveis, além de tênis adequados a prática. Recomendável uso de roupas claras ou fluorescentes durante treinos noturnos, evitando risco de acidentes.
Os exercícios são ministrados na tenda do atletismo, próximo ao estacionamento, nos horários descritos abaixo. Pedimos a inscrição prévia na secretaria de esportes, além do preenchimento do PAR-Q (obrigatório) antes de começar a praticar o esporte.